BASTONES DE POLENTA

Bastones de polenta

Super fácil y ricos 

Ingredientes:

  • Polenta
  • Pan rallado o rebozador sin tacc
  • Cebolla
  • Caldo de vegetales
  • Aceite de oliva
  • tomate perita
  • Diente de ajo
  • Ramita de tomillo

 

Preparación:

  • En una cacerola pequeña, rehoga la cebolla picada en aceite de oliva hasta que esté transparente. Agrega unas ramitas de tomillo fresco para aromatizar.
  • Vierte 3 tazas de caldo de vegetales en la cacerola y lleva a hervor. Reduce el fuego y retira la ramita de tomillo.
  • Agrega 1 taza de polenta en forma de lluvia, removiendo constantemente para evitar grumos. Cocina por aproximadamente 2 minutos hasta que la polenta espese y tome consistencia.
  • Añade un chorrito de aceite de oliva y mezcla bien.
  • Vierte la preparación en una asadera previamente aceitada y extiéndela uniformemente. Deja enfriar hasta que la polenta se endurezca.
  • Corta la polenta en forma de rectángulos o bastones.
  • Pasa los bastones de polenta por pan rallado o rebozador sin tacc para cubrirlos por completo.
  • Precalienta el horno a 180 grados Celsius y coloca los bastones de polenta en una bandeja para hornear. Cocina por unos 20 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
  • Mientras tanto, prepara la salsa de tomates. Retira la piel y las semillas de los tomates peritas y córtalos en cubitos.
  • En una sartén, calienta aceite de oliva y agrega un diente de ajo aplastado y una ramita de tomillo. Cocina por unos minutos hasta que el ajo esté dorado y aromático.
  • Agrega los tomates en cubitos a la sartén y cocina a fuego medio hasta que se forme una salsa espesa.
  • Sirve los bastones de polenta con la salsa de tomates por encima.

 

¡Disfruta de estos deliciosos bastones de polenta con salsa de tomates casera! 

Son fáciles de hacer y una opción saludable para compartir

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