LASAGNA DE VEGETALES

El salteado de vegetales es delicioso y versátil. 

Ingredientes:

  • 1 cebolla grande, cortada en cubitos pequeños
  • 1 diente de ajo, picado
  • Aceite de oliva
  • Sal de mar
  • Pimienta
  • 3 zucchinis, cortados en cubitos (sin la parte central con semillas)
  • 1 berenjena grande, cortada en cubitos (sin la parte central con semillas)
  • 3 tomates peritas concassé, cubeteados (sin semillas)
  • 6 portobellos

 

Preparación:

  • En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  • Agrega la cebolla y el ajo picados a la sartén y cocínalos hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
  • Añade los zucchinis, la berenjena y los tomates cubeteados a la sartén. Salpimienta al gusto.
  • Cocina los vegetales durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que estén tiernos pero aún mantengan su textura.
  • Agrega los portobellos a la sartén y cocina por otros 5 minutos, o hasta que estén tiernos.
  • Retira la sartén del fuego y el salteado de vegetales está listo para ser utilizado como relleno de tartas, empanadas, wok de vegetales, acompañamiento de pastas u otras preparaciones según tus preferencias.

 

¡Disfruta de este delicioso y versátil salteado de vegetales en tus preparaciones!

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