TOFU TERIYAKI

¡El Tofu Teriyaki es una opción deliciosa y fácil de preparar! 

Ingredientes para la salsa Teriyaki:

  • 3 dátiles remojados y sin carozo
  • Una pequeña cantidad de ralladura de jengibre
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • Vinagre
  • Aceite de oliva
  • Agua

 

Preparación de la salsa Teriyaki:

  • Coloca los dátiles remojados, la ralladura de jengibre, la salsa de soja, el vinagre, el aceite de oliva y un poco de agua en una licuadora o vaso de mixer.
  • Procesa los ingredientes hasta obtener una salsa suave y homogénea. Agrega más agua si es necesario.

 

Preparación del tofu:

Corta el tofu en cuadraditos y déjalo macerar en la salsa Teriyaki durante al menos una hora para que absorba los sabores.

 

Cocción y presentación:

  • Calenta una sartén a fuego medio y agrega los cuadraditos de tofu con la salsa Teriyaki.
  • Cocina el tofu hasta que esté dorado y caramelizado por ambos lados, asegurándote de que esté caliente por dentro.
  • Servi el tofu en un cuenco con una base de arroz.
  • Espolvorea un poco de cebollino fresco picado por encima para añadir un toque de frescura.

 

Consejo: Si es posible, elige tofu orgánico, ya que es una opción más saludable al estar libre de pesticidas y otros productos químicos.

¡Disfruta de este plato sencillo pero lleno de sabor!

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